Назад
Распечатать
Хумус

Паштет с паприкой

Очень удачный и вкусный рецепт многими любимого еврейского блюда хумуса. Отличная закуска для вашего стола! Его можно подавать самостоятельно с хлебом или сухарями, а также добавлять в салаты ил основные блюда, чтобы подчеркнуть их вкус.

Блюдо Breakfast
Кухня Mediterranean
Подготовка 15 минут
Приготовление 35 минут
Общее время 50 минут
Сервировка 4
Калории 290 ккал
Автор Яна Горностаева

Ингридиенты

  • 1 стакан Нут
  • 1/2 ч. л. Сода
  • 1 ст. л. Масло кунжутное
  • 50 гр Кунжут
  • 1/2 ч. л. Тмин
  • 1/2 ч. л. Паприка
  • 1/2 шт Лимон

Инструкция

  1. Нут промойте, положите в кастрюльку и залейте холодной водой. Оставьте его набухать ан всю ночь, а лучше — еще дольше. Затем слейте воду, залейте чистой, добавьте соду. Варите нут около сорока пяти минут. Откиньте нут на дуршлаг после того, ка он станет полностью мягким. Отвар не выливайте, он еще пригодится. При помощи блендера измельчите отварной горох до полной однородности.

    Нут
  2. Приготовьте пасту тахини. Для этого обжарьте на сухой сковороде кунжут.

    Кунжут
  3. Переложите обжаренный кунжут в чашу блендера, добавьте сок лимона, оливковое масло, тмин и паприку. Взбейте все до однородности.

    Кунжут
  4. Получившуюся пасту тахини добавьте в пюре из нута.

    Пюре из нута
  5. Вымойте овощи, почистите их и нарежьте мелкими кубиками. Добавьте их к хумусу.

    Овощи