Распечатать
ТОП-10 рецептов овсяного печенья в домашних условиях пошагово с ФОТО

Выпечка с фруктами

Если вы бережете фигуру и занимаетесь спортом, то этот рецепт для вас! Предложенный вариант овсяного печенья способен подсластить Вашу жизнь, не навредив талии и бедрам.

Блюдо Dessert
Кухня French
Подготовка 10 minutes
Приготовление 30 minutes
Общее время 40 minutes
Сервировка 4
Калории 300 kcal
Автор Яна Горностаева

Ингридиенты

  • 1 шт Банан
  • 200 гр Хлопья овсяные
  • 1 ч. л. Сахарозаменитель или коричневый сахар
  • 1/3 ч. л. Корица

Инструкция

  1. Банан очищаем от кожуры, выкладываем в глубокую миску, разминаем вилкой или блендером.

  2. Добавляем к банановому пюре яйцо и хорошо перетираем.

  3. Всыпаем в бананово-яичную массу овсяные хлопья.

  4. Хорошо вымешиваем, добавляем корицу и сахар (можно предварительно перемешать в отдельной пиале).

  5. Делим тесто на небольшие равные кружочки.

  6. Сплюскиваем кружочки, выкладываем на застеленный пергаментом противень и погружаем в духовой шкаф.

  7. Выпекаем печенье около 10 минут при температуре 170 градусов.

  8. Диетическое лакомство готово и жаждет разбавить ваш «спортивный» рацион.