Как и чем лечить простуду у беременных в 1, 2, 3 триместре безопасно
У каждой женщины беременность захватывает тот период, когда простудные заболевания встречаются очень часто, это зима-весна, осень-зима. Оградить себя полностью от этого невозможно, да и понапрасну опасаться не стоит. Важно запомнить, что при первых проявлениях простуды во время беременности на любом триместре необходимо обратиться к врачу.
Содержание этой статьи:
Симптоматическое лечение
Это интересно: Болит горло: чем лечить, полоскания в домашних условиях быстро и эффективно
Лечение простудных заболеваний у беременных чаще всего бывает симптоматическое.
Повышение температуры
До 380С температуру сбивать не рекомендуют. С гипертермией можно бороться следующими методами:
Ринорея
При насморке беременным запрещено использовать сосудосуживающие спреи, капли, т.к. они способны учащать сердцебиение плода.
Лучше всего при насморке промывать нос подсоленной водой. Можно использовать специальное устройство для промывания носа, или сделать его самостоятельно из фарфорового чайника небольшого размера. Для раствора берется 2 г (1/2 ч.л.) соли на 200 мл воды. Температура раствора в пределах 35-370С. В день нос промывается до 4-х раз.
Есть несколько важных нюансов при промывании:
Кроме солевого раствора можно использовать отвар ромашки, редьки. В продаже есть готовые препараты, например, Хьюмер, Аквамарис.
Кашель
При появлении кашля нужно для облегчения состояния придерживаться ряда рекомендаций:
- постельный режим;
- обильное теплое питье;сдержанное дыхание, стараться избегать его усиления;
- разговаривать спокойным тоном, не повышать и не шептать, это влияет на голосовые связки;
- пить Боржоми, это способствует выведению мокроты (или теплое молоко с содой);
- запрещается употреблять холодную пищу;
- руки, ноги, грудную клетку и спину нужно держать в тепле.
Чтобы облегчить кашель этих мер часто бывает уже достаточно. Главное вовремя обратиться к врачу, т.к. причины кашля разнообразны, его виды и соответственно лечение.
Хорошо помогают паровые ингаляции. Можно использовать масло эвкалипта или чайного дерева. С этой целью лучше приобрести ингалятор или небулайзер. В него наливается кипяток (150-200 мл) и добавляется масло (1-2 капли). Крышка закрывается и можно приступать к ингаляциям. Паром нужно дышать до тех пор, пока он не остынет или все эфирное масло не испарится. Если нет возможности приобрести ингалятор, то фарфоровый чайник может его заменить.
До того как приступить к проведению ингаляции необходимо измерить температуру тела. Если она высокая, то эти мероприятия запрещены.
В качестве ингаляций можно использовать старый способ – дышать паром под полотенцем над сваренной картошкой или над содовым раствором (2 ч.л. на 1 л. воды)
Все препараты для лечения кашля у беременных назначаются исключительно врачом.
| Название | Описание |
|---|---|
| Лазолван | Его можно принимать на II-III триместре беременности. С 1 по 12 неделю от его употребления лучше отказаться. |
| АЦЦ | Препарат помогает разжижить мокроту. Разрешается на всех триместрах беременности. Во время его приема рекомендуется обильное питье, это будет способствовать разжижению мокроты. |
| Колдрекс бронхо | Препарат не содержит вредных веществ для матери и плода. Не рекомендуется принимать его длительное время, а также пить без рекомендаций врача. |
Частым сопутствующим симптомом кашля является головная боль. Это проявление простуды само по себе не представляет угрозы матери и плоду, если оно не сопровождается тошнотой, рвотой и т.д. Оно не вредно, но приносит дискомфорт. От головной боли может помочь аромотерапия, крепкий сон, отдых, обильное питье.
Боль в горле
Большинство препаратов при боле в горле не рекомендуется принимать беременным, т.к. они могут оказывать влияние на плод, и привести к нарушению нормального течения беременности. Но, если несколько таких, которые не принесут вреда, но использовать их строго назначению врача.
| Препараты | Описание |
|---|---|
| Хлоргексидин | Раствор используется для полоскания горла. Вещества не попадают в кровоток и не оказывают влияние на плод. Препарат показан при ангине, воспалении слизистой оболочке горла. |
| Аптечная ромашка | Используется в качестве травяного настоя для полоскания горла. Применять только в теплом виде при боли в горле. Помогает снять воспаление. |
| Раствор Люголя | Содержит йод, глицерин, калия йодид. Оказывает эффект при разных простудных заболеваниях, которые сопровождаются болями в горле. Раствором смазывают горло. |
| Лизобакт, Ларипронт | Это специальные леденцы, в основе которых природный фермент – лизоцим. Их рассасывают сразу по 2 штуки до 4 раз в день. Используется на всех триместрах. |
| Мирамистин | Выпускается в виде спрея или раствора для полоскания. Не проникает через плацентарный барьер. Используется при ангине, воспалении слизистой горла. |
| Масло чайного дерева | Имеет обеззараживающее действие. Снимает болезненность в горле, предотвращает появление кашля, воспаления бронхов. |
Общепринятые способы лечения
При легком течении заболевания можно начать с использования народных методов. Они включают общеукрепляющие способы, облегчают состояние.
Питьевой режим
Питьевой режим
Нужно употреблять больше теплого питья. Разрешается:
- зеленый чай с долькой лимона, медом, вареньем из малины;
- клюквенный или брусничный морс;
- настой из ромашки, липы, смородины.
Обильное питье поможет вывести все токсины из организма, т.к. все вредные вещества выводятся с жидкостью. Кроме того, некоторые травяные чаи обладают мочегонным действием.
При простуде появляется потребность в увеличении витамина С (чай с лимоном, отвар шиповника, черной смородины). Аскорбиновая кислота также содержится в яблоках, белокочанной капусте.
С обильным питьем на поздних сроках нужно быть осторожнее, т.к. оно может способствовать появлению отеков.
Ароматерапия
Использовать аромамасла запрещается только при индивидуальной непереносимости, т.е. проявлениях аллергии. В остальных случаях это дополнит лечение, т.к. вещества, содержащие в маслах способны убивать болезнетворные организмы, помогают снять отечность слизистой горла, облегчить дыхание.
Стимуляция иммунитета
Важным моментом в борьбе с простудой является иммунитет. Его необходимо укреплять. Это могут быть специальные витамины для беременных, фрукты, овощи.
Хорошим иммуностимулятором является хрен. Корень хрена можно измельчить с помощью терки и смешать с сахаром. Смесь оставляется на 10-12 часов, пускает сок и принимается по 1 ст.л. в час. К таким продуктам также относится лимон, шиповник, мед, имбирь и пр.
Ванна для рук
Можно делать теплую ванную для рук. Она помогает воздействовать на рецепторы ладоней. Туда можно добавлять морскую соль, аромамасла, лекарственные травы. Кроме того, вдыхаются пары воды, что положительно влияет на дыхательную систему.
После ванны руки обязательно нужно утеплить. Для этого рекомендуется использовать рукавицы, варежки или просто укрыть их одеялом.
Режим питания
При простуде беременной женщине нужно следить за питанием. Вся пища должна быть легкоусвояемой и калорийной. В рационе должны преобладать углеводы. Необходимо включить каши (овсяную, манную, рисовую, гречневую и пр.), овощное пюре, варенье, мед. Рекомендовано больше фруктов (яблоки, апельсины, лимоны, киви, бананы). Можно пить свежевыжатые соки.
Полезная еда
Из рациона исключаются острые, копченные, соленые, жареные продукты. К разным блюдам лучше добавлять больше свежего лука и чеснока. Их можно добавлять к блюдам или просто мелко нарезать, это даст не только аромат. В них содержатся фитонциды, которые при вдыхании оказывают губительное действие на бактерии и вирусы.
ВИДЕО: Лечим беременных по Комаровскому
Лечим беременных - Доктор Комаровский
Беременность большое счастье для женщины и ее близких. И болезнь во время беременности - это очень неприятно и даже опасно. Что делать, если будущая мама заболела ОРВИ? Чем можно лечиться?
